Ayurveda Massage
Was ist Ayurveda?
Somit bedeutet Ayurveda “das Wissen vom (langen, gesunden und glücklichen) Leben”
Zwei Ziele stehen im Ayurveda im Vordergrund
- Das körperliche, geistige & seelische Wohlergehen eines Menschen zu erhalten
- Die vorbeugenden Maßnahmen, Behandlungen & Therapien im Krankheitsfall zu überliefern
“Ein Arzt mag noch so kundig in der Diagnose und Behandlung von Krankheiten sein,
wenn es ihm nicht gelingt mit den Kräften des Lichts und der Liebe
in das Herz des Patienten einzudringen, kann er ihn nicht heilen.”
Somit hat Ayurveda eine ganzheitliche Ansicht und sieht nicht nur das medizinische Problem, sondern die Ursache für das Problem.
Der Mensch wird als Einheit von Körper, Geist und Seele gesehen. Eine zentrale Rolle spielen hierbei auch die drei Lebensenergien (Doshas) Vata, Pitta und Kapha. Ayurveda ist ein riesiges Feld: Ernährung, Bewegung, Medizin, .. In meinem Coaching lasse ich Aspekte der ayurvedischen Lehre mit einfließen.
Die Ayurveda Massage
Generell bezeichnet man Ölmassagen im Ayurveda als Snehana.
Snehana bedeutet im Sanskrit, große Zärtlichkeit oder umfassende Liebe. Im Grunde bedeutet das, dass die Massage besonders einfühlsam und liebevoll ausgeübt wird, um dem Kunden das Gefühl des kompletten Loslassens zu ermöglichen. und man kann die Technik als “Technik der liebevollen Hände” bezeichnen.
In der ayurvedischen Ölmassagen wird ebenso auf die Doshas Vata, Pitta, Kapha eingegangen, wodurch die persönlichen Umstände des Kunden individuell bei der Massage berücksichtigt werden.
In einer harmonischen Atmosphäre darf der Kunde sich mit einer auf Ihn abgestimmte ayurvedischen Behandlung verwöhnen lassen.
Rückenmassage
Eine ausgleichende Massage vom Nacken
bis zum Gesäß, die der Lockerung und der Erwärmung des Gewebes dient.
Es kommen spiezielle Griffe und Ausstreichungen zum Einsatz die es vermögen,
Verspannungen und Blockaden (auch Migräne) zu lösen.
Fußmassage
lässt dich in eine tiefe Entspannung fallen.
Die Entgiftungsvorgänge können angeregt werden, Erschöpfungszustände,
unruhiger Schlaf und innere Unruhe können weichen.
Kopfmassage
hat eine sehr beruhigende, harmonisierende und entspannende Wirkung
auf unseren Körper und unseren Geist.
Sie löst innere und äußere Verspannungen, reinigt, vitalisiert und ist ein gutes und natürliches Anti-Aging-Mittel.
Durch die sanfte und liebevolle Massage wird die Haut erfrischt und lässt ihre Schönheit neu erstrahlen.
Für wen ist eine Ayurveda Massage geeignet?
Du fühlst dich gestresst
Du fühlst dich oft nervös und ängstlich
Du fühlst dich von etwas blockiert
Du bist verspannt
Du sehnst dich nach einer wertschätzenden Berührung
Du bist erschöpft
Wie läuft eine Ayurveda Massage ab?
1) Kurzes Gespräch
- Wie fühlst du dich heute?
- Wonach sehnst du dich heute?
- Was erhoffst du dir von der Massage?
2) Deine individuelle Massage
- Ganzkörpermassage
- Teilkörpermassage
Die Besonderheit ist, dass ich die Behandlung auf dich und deine aktuelle Situation anpassen.
3) Kurzes Abschlussgespräch
- Wieder im hier und jetzt ankommen
- Wie fühlst du dich nach der Massage?
Wichtig vor und nach der Behandlung
- Bitte nimm ca. 2 Stunden vor der Massage kein Essen zu dir.
- Vermeide im Anschluss weitestgehend Stress und nehme dir Zeit für dich.
- Verzichte auf Alkohol.
Die Preise
45 Minuten Massage
Preis – 69,- €
60 Minuten Massage
Preis – 89,- €
90 Minuten Massage
Preis – 119,- €
Zur Anwendung
Verena verwendet ausschließlich hochwertige Bio Kräuteröle, die nach uralten Rezepturen und unter strengen Kontrollen in Europa, Indien und Sri-Lanka hergestellt werden.
Weitere Informationen
Das Ergebnis der Ayurveda Massage?
- Kann das Nervensystem beruhigen
- Regt den Stoffwechsel und den Lymphfluss an
- Lockert die Muskeln
- Erzeugt Tiefenentspannung und seelische Ausgeglichenheit
- Fördert eine gesunde Ausstrahlung
- Stärkt dein Immunsystem
- Löst Blockaden in dir auf
- Die Massagen können sowohl körperlich wie seelisch wirken.
- kann dein Energielevel erhöhen
Kontraindikationen
- Fieber / Grippale Infekte
- starke Verschleimung
- Schwangerschaft
- Offene Wunden
- Nach frischen Operationen
- Thrombose
- Diabetes Mellitus
- Tumor Erkrankungen
- HIV Erkrankung
- Fußpilz (keine Padabhyanga und Abhyanga)
- Starkem Hautpilzbefall
- Nach Alkoholkonsum
- An den ersten beiden Tagen der Menstruation
Ein Tip von Vital Mental
Zur Gesundheitsvorsorge und um das körperliche und seelische Wohlbefinden zu stärken, ist es ratsam, sich einmal im Monat eine Ölmassage zu gönnen.
