von Verena Jayawardena | März 13, 2020 | Abnehmen, Ernährungspsychologie
Wie kann uns die Ernährungspsychologie beim erreichen unserer Ziele helfen? Und warum ist sie in der heutigen Zeit vielleicht sogar wichtiger als die Ernährungsphysiologie? In der ersten Serie hast du bereits erfahren, das unsere Gehirn nach Belohnung giert und dein... von Verena Jayawardena | März 13, 2020 | Abnehmen, Ernährungspsychologie
Wie kann uns die Ernährungspsychologie beim erreichen unserer Ziele helfen? Und warum ist sie in der heutigen Zeit vielleicht sogar wichtiger als die Ernährungsphysiologie? Einfach gesagt haben wir kein Informationsdefizit, sondern eher ein Verhaltens-, Kontroll- und...