von Verena Jayawardena | März 13, 2020 | challenge, Fitness, Hiit Training
Bodyhero Challenge Woche 5 Steigere deine Fitness in 4 Wochen Bist du bereit für eine 30 Tage Herausforderung? Hier sind die Übungen für die fünfte Woche. Ich weiß, dass einige von euch noch nie so etwas gemacht haben und für die meisten von euch gab es sicherlich... von Verena Jayawardena | März 13, 2020 | challenge, Fitness, Hiit Training
Bodyhero Challenge Woche 3 Steigere deine Fitness in 4 Wochen Bist du bereit für eine 30 Tage Herausforderung? Hier sind die 5 Übungen für die dritte Woche. Tag 13 ist da! In Woche 3 solltest du die ersten Veränderungen und Unterschiede in deinen Körper bemerken.... von Verena Jayawardena | März 13, 2020 | challenge, Fitness, Hiit Training
Bodyhero Challenge Woche 2 Steigere deine Fitness in 4 Wochen Bist du bereit für eine 30 Tage Herausforderung? Hier sind die 5 Übungen für die zweite Woche. Anschließend folgen zwei Tage Pause. Mehr zu Bodyhero Challenge könnt Ihr hier erfahren. Sieh dir diesen...