Ayurveda Workshop & Retreat

You have two homes, Earth & your body.

Take care of them.

Verbinde dich mit dir

Dieser Workshop gibt dir die Möglichkeit zu entspannen, mehr über dich & Ayurveda zu lernen, durchzuatmen und die Verbindung zu dir selbst & deinen Körper zu stärken

Ayurvedisch Kochen

Lerne mehr über die heilende Wirkung der ayurvedischen Küche. Gemeinsam kochen wir Currys aus der Sri lankanischen und indischen Küche.

Balance

Die alten Ayurveda Schriften lehren uns unseren Körper, Geist & Seele in Balance zu bringe. Diese Verbindung stellen wir durch eine Abhanya Ganzkörper Massage wieder her.

Harmonie

Umgib dich mit Menschen, die sich nach sehr ähnlichen Dingen sehnen: Verbundenheit, Gesundheit, Gelassenheit, Harmonie, gesunde Routinen, Ruhe & Austausch

Meditation

ich für dich in die wohltuende Wirkung der Meditation, Atemtechniken & sanfter Bewegung ein.

Nature healing

Ayurveda ist eine der ältesten Naturheilverfahren, die uns lehrt mit uns und der Natur im Einklang zu leben. Lerne mehr über die ayurvedische Hausapotheke.

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Ich freue mich auf dich 🤍

Sollte das Kontaktformular nicht funktionieren, schick mir einfach einer Email an vitalmental@outlook.de

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FAQ

Wann findet der Workshop/Retreat statt?

21.01. + 22.01.2022

Freitag 21.01.2022 10:00 – 17:00 Uhr

Samstag 22.02.2022 07:00 – 16:30 Uhr

Wo findet es statt?

Im Studio von Vital Mental, Dachauerstraße 14, 82140 Olching

Was kostet der Workshop?

250 p.P inkl. Dosha-Test, 90 min. Abhyanga Behandlung und kleiner Überraschung

exkl. ca. 40€ Lebensmittelkosten (wird nach dem Einkauf berechnet)

Werden Ernährungsweisen berücksichtigt?

vegetarisch, vegan möglich. Nahrungsunverträglichkeiten & Ernährungsweisen werden berücksichtigt

Ist dieses Retreat mit einer Übernachtung?

Nein. Hier ist keine Unterkunft inkl.

Was sollte ich mit bringen?

Eine Yogamatte, etwas zum Schreiben und wenn du hast gerne Yogablock, Meditationskissen

Wann und wie findet die Abhyanga statt?

Die Behandlung findet nach Absprache entweder am Freitag oder Samstag im Anschluss statt oder auch an einem anderen Tag.