Bodyhero Challenge
Woche 4
Steigere deine Fitness in 4 Wochen
Bist du bereit für eine 30 Tage Herausforderung?
Hier sind die 5 Übungen für die vierte Woche.
Woche 4!
Wir befinden uns auf der Zielgerade 💪. Doch diesmal beginnt die Woche nicht mit 180% Der Tag 20 steht im Fokus Entspannung! Heute dürft ihr eure Lieblings Methode zur Entspannung wählen und Kraft für die kommenden Tage sammeln. Denn die werden nicht ganz so entspannt 😜
Lets go! Lasst uns Woche 4 rocken Bodyheroes…